Parce que c’est tellement plus sympathique de cuisiner ensemble, de partager nos expériences, d’apprendre comment se nourrir sainement et cuisiner simplement;
Parce que de petites astuces peuvent faire une grosse différence sur votre santé et celle de votre famille, j’ai crée pour vous une série d’ateliers.
Sur demande et dès 3 personnes j’organise pour vous un atelier cuisine avec vos copines. Inscrivez-vous par message, mail, tel…
Je me réjouis de vous faire découvrir toutes les belles idées que j’ai eues.
Mardi 6 Novembre 2019 – 19h15
Bases de l’alimentation santé (sans cuisine)
Mardi 10 Décembre 2019 – 18h30
Menus de fêtes sains et simples
Mardi 7 Janvier 2020 – 18h30
Cuisine sans gluten
Mardi 4 Février 2020 – 18h30
Lactofermentation
Mardi 3 Mars – 18h30
Préparer les repas à l’avance : les secrets du bol santé
Jeudi 2 avril 2020 – 18h30
Desserts et douceurs santé (IG bas)
Mardi 12 Mai 2020 – 18h30
Cuisine du Monde
Mardi 2 juin 2020 – 18h30
Des salades qui changent de l’ordinaire
Ateliers cuisine : tarifs CHF 95.- sauf cours du 6 novembre CHF 50.- (sans cuisisne)